新竹市東門國小健康中心 1091223部落格已搬家

健康飲食： 

1091020總務處：全校水塔已於 9 月底全部清洗乾淨。

高年級女生常見沒吃早餐，早餐的重要性讓97年畢業生學長姐演給你看！校網

1090825 午秘 ：為維護師生用餐衛生，請各班負責配膳的同學務必戴網帽、口罩，並請遵守用餐前洗手、打菜不說話、不共食的原則，同時也煩請老師多多鼓勵學生均衡飲食，多蔬果，少油炸，少喝含糖飲料！本學期各班的午餐清潔用品〈洗碗精.菜瓜布.口罩.網帽〉，除每班一盒醫用口罩外尚會加發一盒紙口罩，請導師自行調配使用。 

本校午餐由三民國小供應中心提供，每月召開東門、東園、三民跨校午餐會議，由營養師提供菜單，委員們審核及供餐意見交流，營養成份與食材安全把關嚴謹。然團膳烹調數量多，加上運送到校，烹煮時間會提早，美味度相對無法與家庭供餐相提並論。 

本校食材出處:登錄在校園食材登陸平台。可用GOOGLE平台，鍵入校園食材登錄平台直接查詢。或請參閱網路路徑: https://fatraceschool.k12ea.gov.tw/frontend/。 

 1090922 FB 歡迎預約索取 2020『福利熊水果探險隊－吃蔬果最有笑』親子益智教材::台灣癌症基金會FCF

 獎勵機制

 一、小朋友完成所有關卡及任務，於110年2月26日前（郵戳為憑）寄回抽獎聯，即可參加「學童個人抽獎」，就有機會獲得獎學金及迪士尼兒童餐具組、鬼太郎環保餐具組、福利熊保冷袋野餐墊、福利熊疊疊樂玩偶購物袋、奇異果娃娃、噴水風扇…等豐富的獎項。

家長的正向概念：想詢問一下，之前看到彰化一所學校實施全校減醣，孩子的學業表現和身體發展都優於其他學校同齡孩子。我一下子查不到是哪所學校，另外也請問各位家長，你們孩子的學校也有實施減醣嗎？ FB  彰化縣衛生局校園減糖政策專區

1080328 動態閱讀 校網 9842 相簿請點我  感謝導師協助指導

1090817 午餐秘書：包午餐用具(紙口罩1盒+醫療口罩1包+網帽1包+洗碗精1瓶+菜瓜布一片

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 1080212教師晨會學務主任午餐教育請導師協助加強叮嚀 影片

1080502 107健促健康體位午餐蔬菜介紹 FB相簿

1080419東門國小健康促進「健康體位」午餐小小播音員 FB   校網 1009

1080329  「我的餐盤、多喝白開水、班級勿外叫飲品」網站宣導文字做成海報看板，懸掛於健康中心前走廊，讓經過的師生參閱，建立健康行為。校網 9898  FB

董氏_提升兒童食育力

 點心與零食怎麼選

  「我的餐盤」均衡飲食_兒童篇 爸媽是否煩惱怎麼幫孩子準備早餐？校網 9757

「我的餐盤」均衡飲食_兒童篇

「我的餐盤」均衡飲食_青少年篇

 小孩的胃比較小，可能無法在三餐就攝取到足夠的熱量、營養素，因此需要「點心時間」來補充正餐的不足，但這時候如果選錯食物，反而容易影響正餐食慾，導致營養不均衡或肥胖等問題喔「點心」和「零食」到底該怎麼選？

 1080315健體課老師融入教學 1080315相簿 

1080212 午餐秘書：本學期各班的午餐教育〈洗碗精.菜瓜布.網帽.圍裙〉麻煩老師加強宣導，為維護師生用餐衛生，請各班負責配膳的同學務必戴網帽、口罩並穿著圍裙，也煩請老師多多鼓勵學生均衡飲食，多蔬果，少油炸，少喝含糖飲料！ 

 1080222健康小天使發出打菜用口罩，因量不多僅給早到的班級健康小天使：303.304.308.306.305.309.310.311.406.404.411.511.503.504.507.510.601

 1080117衛生組：多吃蔬菜 相簿

下圖為東門聯絡簿

 健康促進健康體衛議題：天天五蔬果篇，各班每位同學在學校午餐有沒做到蔬菜吃「一大湯瓢」呢？   校網  9476     FB

1070828週報午餐秘書

1.   本學期各班的午餐清潔用品〈洗碗精.菜瓜布.網帽.圍裙〉1-3學年已放至各班， 4-6學年請於8/29與掃除用具一併領取。如有短缺請洽學務處午秘。同時，也麻煩老師加強宣導，為維護師生用餐衛生，請各班負責配膳的同學務必戴網帽、口罩並穿著圍裙。

2.  新學期開始，請老師幫忙指導學生午餐廚餘回收事務《三.五.六學年回收地點在教務處前電梯門口處。四學年在和平樓靠近校門的樓梯轉角處。請老師務必指導學生於12:35前，放置於指定地點。》謝謝！ 

海報 健康飲食與健康體位 

衛教櫥窗相簿請點我 

1月健促議題：健康體位與飲食，衛教櫥窗請參閱。

一杯手搖杯含幾顆方糖？請參閱東門多喝白開水宣導網 校網 

不健康的飲食習慣，除了影響孩童的生長發育，並有可能導致一些慢性疾病如：肥胖、糖尿病、高血壓…等提早發生，還有可能產生多種心理問題(董氏基金會，2011)。學者提出學童攝取不均衡現況嚴重，因飲食四不良(不喝牛奶、不吃蔬果、不喝白開水、不吃早餐)導致「W 型」三高二低的現象(高蛋白質、高鈉、高膽固醇；低鈣質、低膳食纖維)，許多證據均顯示健康的飲食習慣有助促進兒童健康，讓他們的學習潛能得以全面發揮，更可減少他們到了成年時受慢性病折磨的機會，以享受優質生活。

教孩子吃出健康（校長給東門家長的第二十八 封信）1020418

新北市衛生局食品營養安全網-健康飲食網   董氏基金會-食品營養特區

東門-健康飲食網路宣導教材及影片  門健康飲食歷年照片與海報展

預防食品中毒五要影片連結如下供參 防治食品中毒專區 - 餐飲衛生 - 食品 - 業務專區 - 衛生福利部食品藥物管理署 請點我  影片請點我

公文

東門宣導足跡       歷年宣導請點我

• 勿以含糖飲料獎勵或慰勞學生(維護校園飲食安全及宣導健康飲食)--校網

 主旨：請持續維護校園飲食安全及宣導健康飲食，請 查照。

說明：
一、依據教育部國民及學前教育署104年3月10日臺教國署學字第1040025987號函辦理。
二、請加強宣導、維護及促進學生健康，勿以含糖飲料獎勵或慰勞學生，另學校供應、販賣及獎勵學生之飲品及點心，應依「校園飲品及點心販售範圍」辦理。
三、有關「如何降低兒童高熱量低營養飲食」推廣資訊如下：
(一)國健署彙製「健康生活動起來」手冊，作為推動健康體重管理之衛教資料，電子檔可至該署網站下載(網址:http://obesity.hpa.gov.tw/web/content.aspx?NO=169&PAGE=1)，

 1040529健康蔬果宣導     更多相簿請點我 校網 

   

150名師生 疑食物中毒 高市2小學停課5天--中時

1030104-午茶休息站>>早安健康】商業週刊

150名師生 疑食物中毒 高市2小學停課5天--中時

公文

1091120 府教體字第1090171795號 校網

主旨：轉知衛生福利部食品藥物管理署109年11月16日辦理「防治食品中毒及病媒防治」講習說明會，請鼓勵所屬相關人員參加，詳如說明，請查照。
說明：
一、依據教育部國民及學前教育署109年11月11日臺教國署學字第1090140864A號函辦理。
二、為精進餐飲相關業者及人員之防治食品中毒知能，該署預計於109年11月16日14至18時，假台北大學教學大樓特種教室105教室(臺北市中山區民生東路三段67號)，舉辦「防治食品中毒及病媒防治」講習說明會(資訊詳如附件議程暨報名表)。
三、前述講習說明會全程參與者，將核予衛生講習時數4小時；請於活動3日前以傳真或E-mail回傳報名，聯絡窗口︰暐凱國際檢驗科技股份有限公司趙政忠專員(電話：02-55579888#214；傳真：02-27998912；E-mail：north@fsi.net.tw)。

四、檢附教育部國民及學前教育署來函及附件議程暨報名表各1份。

1090721府教體字第1090110105號

#214；傳真：02-27998912；E-mail：north@fsi.net.tw)。
四、檢附教育部國民及學前教育署來函及附件議程暨報名表各1份。

主旨：為培養學童正確飲食習慣，打造健康體魄，財團法人臺灣癌症基金會提供109學年度第一學期「蔬果彩虹579 打造健康下一代」蔬果健康校園巡迴講座150場免費申請，請學校踴躍申請，請查照。
說明：
一、依據財團法人臺灣癌症基金會109年7月13日臺癌字第1090713001號函辦理。
二、109學年度第一學期提供150場免費講座，將於109年7月15日上午9:00開放申請，以利健康飲食教育向下扎根，達到教育宣導成效，場次額滿即截止受理。
三、檢附蔬果健康校園巡迴講座詳細內容及申請方式。

衛生組：下學期申請。

1091005府教體字第1090149162號  校網

主旨：有關財團法人董氏基金會辦理「幸福好食光‧餐桌上的記憶」徵文比賽，請學校鼓勵學生踴躍報名參加，請查照。
說明：
一、依據財團法人董氏基金會109年9月24日董營字第1090924002號函辦理。
二、「幸福好食光‧餐桌上的記憶」徵文比賽係依據國教署「高級中等以下學校健康飲食教育指導內容」中「飲食文化」和「社會互動」發揮，鼓勵國小4~6年級至高中學生藉由參賽之機會，主動了解家中飲食文化及關心長輩的飲食狀況等，以提升食育和關懷溝通素養。
三、收件即日起至民國109年11月16日(一)截止，詳細辦法請見附件簡章，相關資訊可至該會食品營養特區網站/該會消息(http://nutri.jtf.org.tw/)。活動聯絡人：董氏基金會食品營養中心陳先生，(02)2776-6133分機312。