新竹市東門國小健康中心 1091223部落格已搬家

走路上學的好處是什麼？台北市興隆國小去年10月起推動走路上學，不但學生的BMI值（身體質量指數）下降，老師跟著走，有人一口氣減了15公斤，還有護理師減了7公斤，原來就很苗條的校長也減了2公斤，全校都更有活力。
教育部從94年起鼓勵國中小走路上學，今年選出44所種子學校，補助交通路線改善、宣導規畫，結果國小自行及家人陪同走路上學的比率從3成9，提高到5成4，成效相當明顯；國中也提升了3.7%。
興隆國小校長鄭秋貴說，半年前、還沒推走路上學前，該校7成學生走路上學，如今提升到8成7；且為了當學生表率，全體老師也都不再開車、騎機車上班，改為走路或騎自行車，沒想到受益最大的就是老師。
興隆國小的護理師陳思靜就成功甩掉7公斤，「她還說應該把她減重前後的身形做成立牌，到各校去展示，這樣每個學校都會搶著推行走路上學了。」訓導主任楊淑雲笑說。
興隆國小3年級學生簡沛晴，還用圖畫畫出走路上學的四大好處，包括在上學途中可發現新事物、認識新商店，與同學一齊走還能增進友誼，並且有益身體健康。
澎湖縣望安的將澳國中，則罕見地達到全校學生100%走路上學的績效，全校16位學生，一個都不少，全都腳走路上學。訓導組長吳子偉說，原來有5、6位學生搭家長的汽機車上學，頗花了一番心力勸導，才改成走路上學。
因為走路上下學，每天多動20~30分鐘，吳子偉自豪地展示學生照片表示，全校沒有一個胖子，除一位同學BMI有點超重，其他學生都在標準範圍內。
為了學童上下學更安全，桃園中壢元生國小還製作「學區安全地圖」，標出學校附近的9處交通死角，及11處有野狗、有不良份子出沒的注意安全地點，還規畫出書店、早餐店、五金行、水電行等17處愛心服務站，隨時提供上下學途中的學童協助