新竹市東門國小健康中心 1091223部落格已搬家

我的孩子會不會太瘦？太矮？太胖？有醫師公式演算出來喔！校網    6012
常常覺得孩子們因為學習如安親班、音樂班或學習成就較慢飛的，常會頭痛求助，原來是睡眠不足，阿姨於是另開闢一個專網宣導
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1100801一年要輸20幾場差這場？　陳宏麟式指導讓「麟洋配」直呼受益多
1100804 十六年的堅持，林育信教練帶著一群孩子、七小福，翻滾吧，男孩，！FB
1020521東門有禮貌的運動家精神--1020521的504與508班最佳示範影片

 我也不知道自己哪根筋不對
就是單純紀錄....〈一兩個月找時間做網址連結〉
一如給畢業生的影像紀錄〈98學年到現在八年，一到六年級在東門影像喔〉
http://tmpst0146.pixnet.net/blog/category/1450526

公告日：980320.991124.1001026.1011117.1021121.1031125.1041027.1051119.1061118.1070514
東門孩子的球賽競技--阿姨碎碎念  校網
東門孩子的球賽競技--摘自親子天下--棒球有輸有贏，最重要的是，不管你做什麼事情，就是盡力就好。跌倒都會學到教訓，你只要懂得爬起來就好。請看班級最佳示範影片。
1030522-護理師雅琳阿姨：孩子的學習情緒，有時是來自家長的要求、家庭成員結構改變或本身過於要求完美，身心靈的健康需要師長的陪伴。孩子有時候頭痛腹痛甚至害怕上學其實是其來有自的

中國時報【張翠芬／台北報導】根據調查，我國成人過重或肥胖比率高達四成四，半數男性都有過重問題；女性則高達三成七身材發福，兒童每四個就有一個是小胖子。衛生署國民健康局宣布，民國一百年推動全民甩肉計畫，號召六十萬人透過運動和正確飲食一起「腰動動」，目標是甩掉六十萬公斤的肥肉。國民健康局孔憲蘭副局長說，肥胖會造成許多疾病，為遠離文明病，衛生署推出「健康一百，台灣動起來」計畫，「100」這個數字在軍隊念法為「么洞洞」，諧音「腰動動」，希望全民一起甩肉。孔憲蘭說，除了醫院或社區推動健康飲食和運動，更重要的是，號召各鄉鎮志工及民眾共同檢視「致胖環境」，找出致胖元兇，例如哪些地方賣的東西是易致胖高熱量或含高糖食物，速食店以送兒童玩具招徠的作法，必須修正為買健康餐點才能送玩具。另外，便當業者一向喜歡以大塊豬排、雞腿為號召，衛生署將和業者溝通改變觀念，加上「每日攝取熱量」的概念，盡量做到營養均衡，提供民眾不易致胖的餐點和環境。孔蘭憲表示，希望號召六十萬人加入甩肉計畫，有意參加民眾可向各縣市衛生局報名，但不受理孕婦或ＢＭＩ小於廿的成人。

爲鼓勵全民運動健身，打造運動島，行政院體育委員會於全國各縣市設置35個國民健康體能檢測站，提供民眾就近免費檢測體適能狀況。位於新竹教育大學體育健康教學大樓一樓，於今（1）日上午10時舉行揭牌儀式。
新竹市政府體健科長許惠萍代表市長許明財前往，感謝新竹教育大學提供優良場地，幫助市民養成規律運動的習慣，做好體能健康管理，同時增進運動人口，達成新竹市邁向健康城市的目標。
新竹教育大學國民健康體能檢測站計畫主持人林貴福教授，感謝行政院體委會與市府的支持，於該校成立新竹市國民健康體能檢測站，目前該檢測站已完成52場次市民體能檢測，收納2500個樣本達成任務，並將結果送交體委會，做為建立國民體適能參照標準。
新竹教育大學教授林貴福表示，體適能檢測項目包括一、身體質量指數：以身高、體重之比率來推估個人的身體組成，藉以評量個人之體重是否適當。二、腰臀圍比：以腰圍及臀圍的比率來評估腹部肥胖及心血管疾病罹患率危險因子。三、一分鐘屈膝仰臥起坐：以屈膝仰臥起坐的方式來評估身體腹肌的肌力與肌耐力。四、坐姿體前彎：以後腿與下背關節可動範圍評估肌腱、肌肉與韌帶等組織的韌性或伸展度。五、三分鐘登階：以35公分的台階高度每分鐘96拍節拍數，上下階梯共24次，持續3分鐘來評估心肺耐力。在檢測完成後，該站將針對個人檢測結果做出運動處方建議，提供民眾做好自我健康管理，歡迎市民踴躍前往免費檢測。

 


 


 
 


 


 

中縣國小學童三成二便秘--中廣新聞990801
台中縣衛生局表示，根據教育處統計資料顯示，國小學童「便祕盛行率」高達 32.70%，這個現象，顯示學童仍有偏食的情形，蔬菜、水果攝取不足。
衛生局說，根據營養調查發現，國小營養午餐，供應蛋、豆、魚肉類，都超過建議的1.5倍，有偏高情形，而且在訪查國小學童營養午餐中發現，其中的廚餘大部分都是蔬菜，這個現象，顯示國小學童普遍不愛吃蔬果，而蛋、豆、魚肉類卻攝取過多。
此外，台中縣國小學童體位過重者，男生有15.1%，女生有13.3%；體位肥胖者，女生10.7％，男生更高達14.1％，因此，台中縣縣衛生局在暑期推出「不卡不卡學童體控營」，希望學童透過正確的飲食觀念，讓熱量不卡、體重不卡、健康不卡！

東門---體位暨體控班宣導網 護理師羅靜容辦理
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體位統計(含比率)                                                                               體位統計

96、97BMI統計引用資料請尊重註明來源處--護理師雅琳阿姨