【聯合報╱柯俊銘/公職臨床心理師】 2008.12.27 02:42 am
在全球金融風暴侵襲下,最近只要打開報紙,企業裁員新聞屢見不鮮。
面對突然沒了頭路,相信當事人是頓失重心,心情大受影響,若本身還有家庭要顧,恐怕壓力會更加沉重。畢竟收入短缺,如何應付例行開銷就很傷腦筋。
或許覺得孩子知道也沒用,擔心他們無法專心讀書,甚至怕會因此看不起自己,許多失業的家長寧可有苦往肚裡吞,努力維持一切正常的假象,而不願將事實真相告知。雖說是「天下父母心」,但過於保護的表現,卻可能會帶來反效果。
專家指出,孩子遠比我們想像中得還要敏感與聰明,細微的家庭氣氛變化,就能讓他們察覺到狀況的不對勁。若家長當下還企圖粉飾太平,以敷衍或隱瞞的方式因應,反而會讓孩子失去安全感,胡亂猜測,產生不必要的憂慮,例如,擔心「爸媽討厭我?」、「我做錯了什麼事?」,嚴重者甚至引發偏差行為。
孩子是家中的一份子,有權利知道家庭目前遭遇的困境為何,只有讓他們明瞭現狀,其才會產生危機意識,懂得體諒父母的難處,進而同心協力,一起度過難關。更重要的是,在此同時也是孩子獲得成長的好機會,若父母能給予支持,作好榜樣,其可從中培養責任感與自我控制的能力,學習如何過務實的生活。
提供以下方針,讓家長和孩子談失業時有方向可循:
一、拿捏分寸:不必凡事都鉅細靡遺交代清楚,應依孩子的年齡層與認知水準,調整說法與內容深入程度,以免表達失當,造成誤解或無謂的心理負擔。
二、誠實為上:盡量開誠布公,切勿編織謊言,蓄意欺騙,就算出發點是基於善意,一旦紙包不住火,最後被孩子識破,只會強化其對父母的不信任。
三、開放討論:在陳述未來可預期的改變,說明目前採取的配套措施後,也要詢問孩子還想知道什麼,或有無其他意見,藉由彼此當面溝通,化解疑惑。
四、管理情緒:失去工作難免會有憂鬱、焦慮、憤怒等錯綜複雜的感受,而和孩子述說失業時應節制上述情緒的坦露,避免過度反應,或加諸到他們身上。
五、機會教育:別低估孩子的力量,他們也可幫上忙。談論失業時,不妨順便灌輸節流的觀念與技巧,引導其去分擔家務,使能共體時艱,對家庭有所貢獻。
大部分家長認為自己是子女的守護神,無論如何不能讓其受傷害,要和孩子示弱或道出覺得不光采的事,多少會有些顧忌。但壓抑、忍耐的結果,除加速個人的身心耗竭外,若因而累垮或崩潰了,只會讓孩子強烈自責,終生活在內疚的陰影中。
建議失業的家長們不妨主動告知子女實情,並與其分享看法與感受,讓孩子可以參與分擔養家的壓力。另外,也要能以身作則,依然抱持樂觀積極的態度,對人生充滿希望,如此將有助孩子的人格發展,變得更為穩重與成熟。
arrow
arrow
    全站熱搜

    tmpst0146 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()