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姜育恆 戒煙如你

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 冷氣團來襲,請上體育課前再詢問及囑咐特殊病史尤其心肺疾病--勿勉強。

新竹市東門國小特殊疾病--「讓孩子感恩與成為他人生命中貴人」宣導影片

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運動傷害宣導--體育組

要如何避免骨折呢?請記住「不要手撐地!」也請體育老師運動前指導學生暖身。跌倒的時候手不要伸長出去撐地,反而應該收回來,護住胸前,讓身體成一圓柱狀以利翻滾,讓滾動來抵銷能量

跳繩很傷膝蓋?誤會大了! - 康健雜誌

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 1/22傳下學期視力篩檢預約表,2/24開學日起篩檢。身高、體重、頭蝨、視力檢查流程照片與影片請參閱。

上學期-請家長未繳回視力不良複檢回條者,為學童靈魂之窗盡速完成;各班完成率〈12/22版〉,請參閱!

民眾陳情學校辦理學生健康檢查,量測身高、體重後由班級學生代為登錄量測值,致遭受同儕嘲笑。依據「學生健康檢查工作手冊」規定,學校辦理學生健康檢查時應維護學生隱私權,爰請各校依規定辦理。-1040324

下圖為各班檢查完的附件說明 

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 親愛家長:由於貴子弟年紀小眼球發育尚未穩定裸眼視力任一眼未達0.9以上即為視力不良不論是否已配眼鏡,仍應定期到眼科醫師處矯治追蹤,〈學校僅是篩檢,發現疑似不良視力轉介就醫複檢, 請尊重專業醫師〉並至少每年進行散瞳後屈光檢查,以了解其度數惡化情形,避免延誤治療時機醫師散瞳後屈光檢查的度數不可直接作為配鏡度數使用請督促貴子女中斷長時間近距離用眼,確實做到「規律用眼3010」(即每30分鐘近距離用眼後能有10分鐘遠眺),並能「天天戶外活動遠眺至少120分鐘」以舒緩眼睛壓力,使眼睛獲得休息。1031110

儘管視力檢查器日新月異,長距離、短距離、手動、全自動,種類繁多,但為符合學校篩檢的意義,以使用遠方中心視力檢測為主。

東門1041109視力儀器38000

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視力保健影片--後製雅琳阿姨

 

 視力保健新觀念 陳祐瑲眼科醫師 開講

多讀書會造成近視?No,少了戶外活動才會!

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103學年東門宣導網請點我  歷年視力保健宣導網請點我、視力保健宣導影片網路資源影片請點我  東門視力保健宣導網請點我-- 護眼小方法  眼睛的構造及功能   點眼藥水的方法  望遠眺望實施辦法  正確執筆方法及寫字姿勢要領

 

 

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